لا حدود للامل فلا يأس مع الحياة و لا حياة مع اليأس

أثناء فترة تدريب السير " أليكس فيرجسون " لمانشيستر يونايتيد في 2001 مانشيستر كانت خسرانة من توتنهام 3-0 في الشوط الأول .. السير أليكس بيقول " في الإستراحة بين الشوطين مكنتش عارف أعمل إيه , هدوء وصمت رهيب في غرفة الملابس , قولت ليهم خلينا نحرز هدف واحد ونشوف إيه اللي هيحصل بعدها ؟

مكنتش قادر أديهم تحفيز وأقولهم هما 45 دقيقة بس اللي هتلعبوها ولازم تحرزوا 4 أهداف لأن ده هيكون واضح انه مستحيل للبعض منهم , الفكرة كلها في إحراز هدف وال 4 هتكون معقولة إننا نحرزها , وفي النهاية فزنا 5 مقابل 3 ... "

دي أهداف الماتش : https://bit.ly/2LUFvFC

.

مش في كل الأوقات التحفيز بيجيب نتيجة , التحفيز ممكن يكون سبب للإطمئنان , مطمن إنك تقدر تخسر مثلا 15 كيلو في شهر , إنك تقدر تألف كتاب , إنك تقدر تذاكر لمدة 4 سنين في كليتك بدون مايصيبك ملل . كل ده مش صحيح .. د

.

متعودش نفسك علي " التحفيز " دوماً , لأن ده مستحيل , لو غاب التحفيز ده في أي وقت من الأوقات إنت هتضيع . عود نفسك علي المرونة , المرونة معناها إنك تبدأ في عمل أي شئ وبعد كدة هتلاقي الأمور وضحت والعمل ده قابل للتحقيق فعلاً .

في يوم قرر والد " ويل سميث" انه يهد الجدار اللي قدام المخبز بتاعه ويبني جدار جديد ، كان ويل لسة صغير واخوه كذلك وابوهم وكل ليهم مهمة انهاء الجدار ده . قاله مستحيل انا واخويا نعرف نبني جدار بالحجم ده ! ومع ذلك بدأ في بناء الجدار ، كان كل يوم يأتي من المدرسة كان يبشتغل في الجدار هو واخوه كان بيعمل فيه حاجات بسيطة جدااا بس كان بيشتغل .

الجدار بدأ يكبر تدريجيا ،بعد سنة ونص وقف الثلاثة قدام جدار مكتمل الأركان بالضبط زي ماخططوا لبناءه ، وبص والد ويل ليه وقاله : now, don't you ever tell me you can't do something again...

ويل قال انا اتعلمت حاجة مهمة جدااا من الموقف ده

" متقولش انا مش هعرف أبني الجدار ولا انا هبني أسوأ جدار تم بناءه في العالم ،قل لنفسك انا هضع حجر فوق أخر بمثالية كما يكون البناء ، لو استمريت علي ده كل يوم في النهاية هتلاقي عندك جدار مكتمل الأركان "

الدوام علي فعل شئ ولو بسيط هيعرفك علي مدي الأيام أد إيه الصفحة اللي كنت بتقرأها كل يوم من مرجع ما كانت مهمة جداً . أنا بحب أحط التأثير ده تحت مسمي " تأثير جناح الفراشة butterfly effect أو sensitivity to initial conditions "

التراكمية ياجماعة

.

متحاولش تحط هدف وتطارده , حط هدف وانساه ,

وإستمتع بخطوات وصولك للهدف ده , لأنك مش هتقدر مهما حصل تتوقع هل إنت قادر علي الوصول ولا لأ ؟ وكل مرة هتفكر في إمكانية فشلك هتصاب بإحباط وهتبقي عاوز تلجأ لأي حاجة " تحفزك " ورجعت تاني لنفس المشكلة ..

أتمني تكونوا فهمتوني